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1. MC De las Heridas a la Sanación > Un Camino Hacia Relaciones Saludables
1. MC De las Heridas a la Sanación
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Lección 1: Identificación de las heridas emocionales: abandono, traición, rechazo.
- Lección 2: Entendiendo cómo las heridas emocionales afectan nuestras relaciones:
EJERCICIO
- Ejercicio Práctico1
3. SANANDO LAS HERIDAS EMOCIONALES
- Lección 1: Validación de nuestras emociones
- Lección 2: Herramientas para sanar las heridas emocionales: Ley del equilibrio
EJERCICIO
- Ejercicio Práctico2
4. CONSTRUYENDO RELACIONES SALUDABLES
- Lección 1: Comunicación efectiva en las relaciones
- Lección 2: Establecimiento de límites saludables y respeto propio